Rauhnachtsbegleitung 2023

                Rauhnachtsbegleitung 2023

Die Rauhnächte gelten als mystische, geheimnisvolle Zeit und laden uns zum Rückzug ein. Auf Deinem Weg durch die Rauhnächte möchten wir Dich gerne begleiten.

Entdecke die Geheimnisse, Mythen und Bräuche dieser besonderen Zeit, lausche Geschichten und Märchen, tauche ein in die winterliche Stille mit geführten Meditationen und Phantasiereisen entspanne bei sanften Yoga-Einheiten.

Jeden Tag vom 25.12.2023 bis zum 06.01.2024 und am 21.12.2023 werden wir Dir per WhatsApp Sprachnachrichten, Videos und PDFs mit folgenden Inhalten zusenden:

·       Täglich eine kleine Yoga Sequenz als Video

·       Täglich eine gesprochene Geschichte oder ein Märchen

·       Täglich eine geführte Meditation oder Phantasiereise oder Atementspannung

·       Tägliche Infos über die jeweilige Rauhnacht

·       Tipps zum Räuchern

·       Tipps zur Vorbereitung auf die Rauhnächte

·       Tägliche Fragen für Dein Rauhnachtstagebuch

·       Tägliche Tipps für Rituale

Preis: 35,- € pro Person

Wir freuen uns darauf Dich begleiten zu dürfen.

Sandra- (Yoga & Mehr) und Berit